萍乡市莲花EPDM-小区EPDM走道铺设-辉跃各种篮球架批发 ：

第四个是柔韧型器械：这时候我们可以站在一排排的栏杆上牵拉韧带或者悬垂举腿，可以提高关节的柔韧性。

第五个是耐力型器械：这种户外健身器材非常类似于跑步机，您可以在上面跑一跑，健身器材厂家，形同跑步。当然，这种户外健身器材也是有很多用途的。我们可以根据自己的身体状况，进行运用则是比较合适的。

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设计尺寸400米标准塑胶跑道的设计尺寸

国际田联田径场地设施标准手册规定标准的体育跑道内圈周长400米，其中弯道半径应为36.5米，直道要沿南北方向避免太阳位置低时的炫目影响。弯道应有8条跑道，每条跑道宽为1.22米，直道有10条跑道。跑道内侧安全区域不少于1米，外侧好也有1米的安全区，起跑区少3米，冲刺缓冲段至少17米。跑道左右倾斜度大不得超过1:1000，跑的方向上的向下倾斜度不得超过1:1000。400米塑胶跑道效果图1.标准跑道全长为400米，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成。除草地跑道外，邵阳塑胶跑道，跑道内侧应用适宜材料制成的突沿加以分界。突沿高约5厘米，宽至少5厘米。 如因举行田赛项目比赛而需临时移动突沿的一部分，应用5厘米宽的白线标出原突沿位置并放置塑料锥形物或小旗，13mm塑胶跑道，其高度至少20厘米，间隔至多4米。本条款同样适用于3000米障碍赛跑中运动员从主跑道转向跨越水池所跑的那部分跑道。对于没有突沿的草地跑道，应用5厘米宽的线条标出跑道内沿，还应以5米间隔设置小旗。为防止运动员踩线，应将小旗放在线上，向场内倾斜，新余球场，与地面成60度角。小旗规格约 25×20厘米、旗杆长 45厘米为适宜。